第223章晨练（2 / 2）

运动一下，我看夜离就喜欢去健身房，我觉得还是打太极好，健身房太累了。”

老年人就喜欢打太极，这样满的运动方式，他们很喜欢，很养生。

“爷爷，我们不要说话。”

沈云溪开始稳定的呼吸起来。

两人在打太极

，楚夜离来了，看着他们也没有要参与，而是直接坐到了旁边。

沈云溪也没有什么不好意思，只是看了看他，就自己做自己的事情。

因为她小时候也是这样。

他经常也是坐在哪里看，不过有时候也会跟着打。

“夜离，坐着做什么，跟着爷爷运动一下。”

“我看着你们就好了，我已经运动了。”

他可是出去晨跑了一圈回来。

老爷子看了看沈云溪，其实是想孙子参与的。

奈何孙子好像不开窍，他也没有办法。

“算了，算了。”

祖孙三人在这里晨练。

那边的楚家父母也起床了。

不过楚夫人是不会来运动的，而是直接就避开这里，就怕老爷子叫她也去打太极。

而楚爸爸觉得有趣，也跟着过来看了起来。

“云溪还是和小时候一样，打得像模像样，只是力度不够，我给你看看……”

楚爸爸还去指导沈云溪。

沈云溪的身体，当然力度不够。

她都觉得自己的身体是残破的身体，有时候也不敢太过于用力。

打了一会儿，身上都微微出汗了。

几十分钟之后，他们都收了。

老爷子在擦汗，沈云溪的脸上也又汗水，脸上也红扑扑的。