第一百七十七章 健身房决斗1（1 / 2）

金宁隐隐地感觉到他那一脸的笑意有点不对头，其中隐藏的东西不言而喻，

当那男的走到金宁跟前的时候，金宁友好地朝着那男的笑了一下：“见笑了，我当的是步兵，也只会跑跑步，要说指教，有些东西还要向你学习啊，”

“不敢不敢，谁不知道当兵的每个人都是百里甚至千里挑一的呢，我平常都是自己瞎捉摸着练习，你就别谦虚了，正好趁这个机会指点指点我，也让大家学习学习点锻炼的技巧嘛，”那男的虽然一脸的友好，但心里去期待着金宁不要拒绝，赶快钻进自己的圈套，

“是啊兄弟，就指点指点我们吧，你们当兵的训练方法好，指点一下我们也让我们学习一下锻炼的方法不是，”只听刚才递水过來的那个男的说，

“那好，我这位兄弟在部队的时候当过几年教官，就让他给大家说说吧，”这时，金宁扭头看了高寒一眼，

高寒心里那个激动啊，就差点上去拥抱金宁了，

“好啊，那就有劳这位兄弟了，我们平常锻炼也就锻炼个力量什么的，你也知道，男人不就是想练出一身好肌肉嘛，再一个就是瞎比划比划，期望能懂个一招半式的，我看就让这两位兄弟教教咱们怎么练肌肉，然后再教咱们几招吧，”那男的冲着大家说，

“好，好，”人围中几个人一边为那男人前面半句话笑着，一边起哄道，

“指教谈不上，交流一下而已，”金宁和高寒谦虚地说，

说话间，那男的走到了一排健身器材前，哑铃，杠铃等练力量的器械一应俱全，

“我平常的时候就喜欢玩玩哑铃什么的，每次來还做一会卧推，”说着，那男的走到一张卧推床边，“兄弟，有沒有兴趣比一下谁举起的重，”

“好，比一下，让我们开开眼，”还沒等金宁和高寒回答，就有人起哄道，

“行，”金宁点了点头，“正好也好久沒活动了，看退步了沒有，”

说着，那男的调整好重量，在卧推床上躺了下來，

“金哥，我肚子有点不舒服，我去一下卫生间，”就在那男的刚躺下來时，高寒拉了一下金宁的胳膊对他说，

“你怎么那么多事啊，我这可是为你创造机会呢，要是错过了你别后悔啊，”金宁看高寒一副焦急的样子，低声不动声色地对他说，

“好好，我知道了，都是中午吃拉面的时候放辣椒太多了，我先去一下，”说完也不等金宁回答，扭头朝卫生间走了过去，

“好，”一阵喝彩声传來，

只见那男的慢慢把举起的杠铃放到支架上，松开手坐了起來，

“这位兄弟，來，”那男的走到金宁的身边指着卧推床说，

“不知道现在还能不能举得起來呢，”金宁搓着手來到了卧推床的旁边，坐下來躺了上去，

所有人的目光此时都聚集在金宁的身上，那可是足足二百斤的重量啊，现在的年轻人都娇生惯养的，从小就沒干过活，就是一些练家子如果不是专业练举重的，这个重量也不一定能举得起來，他能举得起來吗，

不得不说，包括王奇在内，所有人都为他提了一下心，

只见金宁躺倒卧推床上后，深呼了几口气，他抬起双手，抓住了杠铃杆，

吸气、憋气、发力，几个动作几乎在同时发生，

“好，”只听几个人同时喊道，继而响起了一阵掌声，

金宁举起來后沒有直接放到支架上，而是把杠铃收到胸前，紧接着再次发力，杠铃轻松地被金宁再次举了起來，

站在一旁的那男的倒吸了一口凉气，

要说举的重量，这点重量对那男的來说不算什么，再加点他也能举起來，但看到金宁举起杠铃时的动作，他觉得沒必要再比下去了，他能感觉出來，金宁似乎沒用尽全力，毕竟在体工大队也呆过几年，这一点他还是能看出來的，

“沒想到兄弟的有这么大的力量，佩服，”那男的走到卧推床前抱拳对金宁说了一句，

“见笑了，凑巧了而已，如果再加个三两斤说不定就举不动了，”金宁谦虚地笑着说，

男的也知道他在谦虚，借着这份激动，那男的对金宁说：“一会举多了咱们肌肉别僵，不如咱们到练功房里过几招去如何，”

“这不太好吧，”金宁有点不好意思地说，

“有什么不好的，我看得出來，兄弟绝对身手非凡，指点我几招，也趁机让大家学习学习，还有这么多女士呢，也让这些女士学几招防身术嘛，”那男的笑着说，心里却在想，我就不信你是个全能玩意，

这时，金宁四下看了一下，发现高寒还沒过來，

“兄弟，來吧，”那男的拉着金宁说，健身房里本來來健身的人也一涌朝练功房里走去，

这时，金宁看见怜蕾走在人围中，时不时的抬头看着他，

高寒，我可是给了你机会了，要是你错失了，到时别怪我抢了你的风头啊，金宁一边往练功房里走着，心里一边对高寒说，