第一千七百七十一章 持之以恒（2 / 2）
陈家老祖宗半信半疑地点了点头，道：“婉心丫头，本宗主活了一百多年，日日习武练功，每天采用各种办法保持身形和样貌，要说持之以恒，对于本宗主来说，绝对不是什么难事。好，就按你说的去做，你现在就去准备吧，本宗主拭目以待。”
“是，老祖宗。”林宛恭恭敬敬地屈膝行礼，然后，转身跟着查公公往偏殿走去。
林宛走到桌边坐下，提起笔来，首先开了一张排毒养颜、益气活血的方子。当然，每一味药材都是林宛仔细斟酌过的，越珍稀，越难找，效果越好，这样才能让陈家的老祖宗看出这张方子的奇妙珍贵之处。
然后，林宛又结合现代运动员的营养膳食搭配原则，写出了一张前所未有的食谱，让查公公看了，都不得不对林宛刮目相看。
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